Giới thiệu chương trình Bạn có biết? Tỷ lệ sống sót sau 5 năm của người bệnh ung thư đang ngày càng cải thiện nhờ vào những tiến bộ trong phát hiện sớm, điều trị và chăm sóc. Tuy nhiên, sau chẩn đoán và trong quá trình điều trị, người bệnh vẫn phải đối mặt với hàng loạt thách thức như mệt mỏi, đau nhức, rối loạn giấc ngủ, suy giảm chức năng thể chất, lo âu, trầm cảm,... làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Với mong muốn đồng hành cùng người bệnh trong quá trình hồi phục, dự án chăm sóc sức khỏe cho người bệnh ung thư đã ra đời, bao gồm hai chương trình chính: Chương trình i-CanManage – hỗ trợ người bệnh tự theo dõi và quản lý sức khỏe thể chất. Chương trình Mental Wellness – chăm sóc và tăng cường sức khỏe tinh thần sau điều trị ung thư. Chương trình i-CanManage – “Tôi có thể quản lý sức khỏe của mình” Đây là một chương trình kéo dài 12 tuần, được thiết kế dành riêng cho người bệnh ung thư nhằm: Cung cấp kiến thức chăm sóc sức khỏe: Hàng tuần, người tham gia sẽ nhận được các nội dung trực quan, dễ hiểu (bằng hình ảnh, video) về cách quản lý triệu chứng thường gặp, cải thiện hoạt động thể chất và nâng cao dinh dưỡng. Khuyến khích vận động và thiền định: Các bài tập nhẹ nhàng và hướng dẫn thiền được cá nhân hóa giúp cải thiện mệt mỏi, đau nhức và chất lượng giấc ngủ. Ứng dụng công nghệ: Người bệnh được hướng dẫn sử dụng ứng dụng i-CanManage cùng với đồng hồ thông minh để theo dõi chỉ số sức khỏe, từ đó tự điều chỉnh lối sống một cách phù hợp. Chương trình Mental Wellness – Tăng cường sức khỏe tinh thần Sức khỏe tinh thần là yếu tố không thể thiếu trong quá trình hồi phục. Chương trình Mental Wellness tập trung vào: Nhận diện cảm xúc sau điều trị ung thư như lo âu, trầm cảm, cảm giác mất phương hướng hoặc cô lập. Cung cấp công cụ hỗ trợ tinh thần: bao gồm bài tập thở, thiền, viết nhật ký và các tài liệu hướng dẫn thực hành chánh niệm. Xây dựng thói quen lành mạnh, khuyến khích kết nối xã hội và hỗ trợ người bệnh điều chỉnh tư duy tích cực hơn về bản thân và cuộc sống. Thông qua sự kết hợp giữa giáo dục sức khỏe, hỗ trợ thể chất và tinh thần, cùng công nghệ số hóa, dự án hướng đến: Tăng khả năng tự chăm sóc và tự quản lý sức khỏe cho người bệnh Giảm thiểu các tác dụng phụ kéo dài sau điều trị Cải thiện chất lượng cuộc sống một cách toàn diện Chúng tôi tin rằng, với sự đồng hành khoa học, tinh tế và nhân văn từ chương trình này, người bệnh ung thư không chỉ sống – mà còn sống khỏe, sống ý nghĩa. Website của chương trình: https://cwpvietnam.com/ .